Отмечаю, что в текущей ситуации многим сложно сохранять спокойствие и равновесие, не беспокоиться и не идти на поводу у негативных эмоций, страхов и тревоги. Приготовила для вас пошаговые рекомендации что делать📝.
Для вашего удобства свела также в Памятку – Чек-лист — сохраните себе и используйте вместе с рекомендуемыми экспресс-практиками.
Находясь в потоке привычной жизни, мы не замечаем, о чем думаем в течение дня. И этот поток мыслей день за днем формирует нашу жизнь. Ранее мы писали о том, почему важно останавливать внутренний диалог .
И сегодня подготовили для вас специальную практику, в которой вы попробуете остановить свой внутренний диалог.
В прошлом выпуске мы говорили о том, Что делать чтобы обеспечить счастье и успех в ближайшие 3 года?
И вы получили практические приемы для освобождения от негативной кармы, что поможет вам легко и суверенно идти к своим Мечтам.
Сегодня мы поговорим о том, как освободить место для реализации Мечты за счет освобождения от негативных мыслей, которые служат главным источником создания негативной кармы и ограничивающих программ, различных событий и обстоятельств в вашей жизни.
Вас часто волнуют вопросы — как уходить от назойливых мыслей, что крутятся в голове, как избавляться от внутреннего диалога, что мешает и в целом по жизни концентрироваться на важных делах и задачах, так и при выполнении практик и методик.
Для ухода от внутреннего диалога и пробегающих мыслей хорошим способом является сосредочиться на своем дыхании и ощущениях.
(далее…)
Правила на каждый день для восстановления и гармонизации женской энергии
Медитация очищения от негатива и наполнения энергией
Как изменить парадигму своей жизни?
5 Мощных Практик на день Летнего Солнцестояния
Медитация на Полнолуние для очищения, наполнения и исполнения желаний
Медитация Разговор с Ангелом-Хранителем
3 Проверки Вселенной на усвоение важнейших Уроков Жизни🗝️
Обретение женственности и раскрытие женской силы на Полнолуние
Чем полезны Мантры и как создать свою личную Мантру?
Медитация на позитивный настрой