Сила Признания и Практика Признания

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 4, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

техника признанияМы продолжаем глубокую работу с собой в серии «Целительные практики» и сегодня сделаем практику Признания на основе методики РПТ (RPT), которую мы используем в своей индивидуальной работе с клиентами и своей мощной персональной программе по трансформации жизни «Перезачатие».

Эта практика поможет вам уменьшить негативное влияние на вашу жизнь тех или иных состояний – физической боли, страха, переживаний, волнений, тревог, беспокойства, неуверенности в завтрашнем дне и других.

Для начала, необходимо отметить, что самой главной силой, которая ведет к успеху в любом из методов исцеления, является сила намерения.

 

Она говорит о том, что если вы поставили перед собой четкую цель и точно знаете, над чем вам следует работать, то вы можете получить конкретные и ощутимые результаты.

Почему?

Потому что ваше ясное и четкое намерение активирует травму из вашего прошлого — ту, которая и вызывает появление симптомов, что позволяет вам очень быстро получить значительные результаты. Таким образом, Вы легче отпускаете последствия травматического опыта и исцеляетесь.

А теперь подробнее о силе признания – что она означает и как работает.

Признание означает принятие чьей-либо истины или опыта и используется для обозначения понимания того, каким образом мы держимся за различные вещи.

 

Например, если я признаю, что вы грустите, я принимаю, что это ваш личный опыт. Это признание может вывести вас из состояния печали. Это сильно отличается от «принятия».

Если я принимаю вашу грусть, я скорее вовлекаю себя в нее, чем помогаю вам выйти из нее. Признание может быстро изменить инстинкт или ассоциацию в нашем уме. Это работает потому, что признание приводит к их осознанию, которое позволяет уму устранить их.

 

Проще всего объяснить, почему признание так хорошо работает, с помощью противоположного понятия — сопротивления. Существует распространенное убеждение:  «то, чему сопротивляешься, упорствует».

Чем больше вы воюете с проблемой, игнорируете или подавляете ее, тем чаще она к вам возвращается. Вероятно, Вы не раз замечали это на себе…И чем больше вы сопротивляетесь проблеме, тем больше энергии вы ей даете.

Самый простой способ прекратить сопротивление —

признать то, чему сопротивляешься.

 

Признание как раз и означает внесение осознания в ту часть вашего тела, что ощущает боль или напряжение. Поскольку напряжение в теле помогает нам сопротивляться тому, чего мы не желаем замечать.

А признавая его, вы отпускаете сопротивление, и тело таким образом прорабатывает боль или напряжение.

Признание работает на всех уровнях, не только на уровне глубоких инстинктов. Сейчас в практике вы почувствуете, что признание симптомов может дать хороший результат по их уменьшению.

 Прослушайте небольшое пояснение перед практикой:

Выполните Практику признания и оставляйте свою обратную связь в комментариях:

Подпишитесь на наш канал YouTube , чтобы получать больше полезных видео-практик!

 

Проделав эту несложную технику, вы можете ощутить на себе силу признания. Практика наглядно показывает, что даже на поверхностном уровне признание устраняет сопротивление и помогает уменьшить наши проблемы.

Оставьте, пожалуйста, в комментариях свою обратную связь по результатам выполнения техники и изменению своего состояния.

 

P.S. Нужно отметить, что само признание симптома без проработки глубинных причин и вторичных выгод не может убрать его полностью. Глубоко и полно исходные точки жизненных проблем мы прорабатываем в нашей  персональной программе по трансформации жизни Перезачатие.

➡Узнать подробнее о программе Перезачатие!

перезачатие шапка

 

Делитесь полезными материалами со своими друзьями, ставьте лайки, оставляйте комментарии и обратную связь. Благодарим Вас!

comments powered by HyperComments
Мария
2014-12-08 20:21:06
Благодарю Вас за практику! Получила интересный опыт. Моя боль в ноге прошла почти полностью - интенсивность снизилась с 8 до 2х баллов по моей оценке. Ощущаю себя в целом легче. Теперь знаю что могу использовать с пользой для себя (:smile:)
Мария
2014-12-08 20:22:39
Еще забыла отметить... возникло понимание зачем мне нужна была эта боль. Она дала мне необходимое внимание близких, их поддержку. Благодарю от души за полезные материалы!
Светлана
2014-12-08 21:19:15
У меня получилось уменьшить свою головную боль с 6 до 1 балла. Осталась легкая тяжесть, но буквально через 5 минут она ушла полностью. Отличная практика! Рекомендую всем использовать ее. Спасибо большое что познакомили меня с ней.
admin
2014-12-09 15:35:34
У Вас отличные результаты, Мария! Благодарим Вас за обратную связь! Используйтесь на Благо и будьте здоровы! (:smile:)
admin
2014-12-09 15:37:50
Очень хорошо, что Вам пришло такое понимание. Разговаривая чаще с собой, слушая себя и свое тело, Вы со временем сможете понимать многое и сразу видеть как ваши мысли, слова или действия отражаются на вашем физическом теле и в вашей реальности. Соответственно, понимая это, Вы сможете управлять своими мыслями, состояниями и своей жизнью. Успехов Вам! Будьте счастливы и любимы!
admin
2014-12-09 15:40:04
Благодарим Вас, Светлана. Ощутимы результат у Вас, очень рады. Пользуйтесь себе на благо, для своего здоровья и процветания. Спрашивайте еще - а зачем мне нужна эта боль? что мне она дает хорошего? и осознав ответы, вносите изменения в свою жизнь. Всех Благ Вам от всего сердца!
Татьяна
2015-01-14 20:00:28
Благодарю Вас за практику! Страх не ушел полностью, но интенсивность упала с 9 до 3х, что чувствую уже хорошо. Покопаюсь еще в себе, что держит его.
admin
2015-01-14 20:15:29
И мы Вас благодарим за отзыв, Татьяна. У Вас хороший результат. Поразбирайтесь еще чем Вам выгодно удерживать его. Какие чувства, ощущения, состояния он храните для Вас, чем он ценен? Всех Благ Вам!
анна
2015-02-17 13:47:22
Благодарю Супер!интенсивность страха в области сердца упала от 8 к 3
admin
2015-02-17 14:36:18
Благодарим Вас, Анна, отличный результат. Пройдите еще нашу Очистку и потом проверьте. Всего Вам наилучшего! (:smile:)
marina
2015-03-25 14:57:00
Марина Спасибо!Осознание причины пришло уже во время прослушивания пояснения к технике. Очень Вам благодарна за Ваш труд.
Елена Светлова
2015-03-25 15:08:25
Благодарим Вас, Марина, сердечно за вашу обратную связь. Очень ценно, что Вы поняли причину. Это уже огромный шаг к преодолению проблемы. Успехов Вам и всего наилучшего! (:smile:)
Евгения
2015-06-11 23:39:04
Удивительно! У меня свелась к минимуму боль в левой руке. У меня в последние два месяца боль в левой руке была невыносимой. Спасибо вам, Елена и Юрий!!!
Елена Светлова
2015-06-12 07:32:12
Благодарим Вас, Евгения, за обратную связь! У Вас прекрасные результаты получились! (:smile:) Очень рады. Практикуйте себе на Благо!
Евгения
2015-09-26 23:41:20
Удивительно! У меня свелась к минимуму боль в левой руке. У меня в последние два месяца боль в левой руке была невыносимой. Спасибо вам, Елена и Юрий!!!
Как освободиться от сопротивления в жизни? | Яркая Жизнь
2015-10-19 12:46:39
[…] Признание как раз и означает внесение осознания в ту часть вашего тела, что ощущает боль или напряжение. Поскольку напряжение в теле помогает нам сопротивляться тому, чего мы не желаем замечать. […]
Евгения
2016-05-26 18:10:50
Удивительно! У меня свелась к минимуму боль в левой руке. У меня в последние два месяца боль в левой руке была невыносимой. Спасибо вам, Елена и Юрий!!!
Евгения
2017-11-12 15:14:37
Удивительно! У меня свелась к минимуму боль в левой руке. Эта боль у меня в последнее время была просто невыносимой. Спасибо вам, Елена и Юрий!