(голосов: 26, в среднем: 5,00 из 5)

Загрузка...

Сегодня мы с радостью объявляем начало недели Любви к себе!

В индивидуальной работе с клиентами одна из самых распространенных проблем, что встречается – это отсутствие или недостаток любви к себе, неумение любить себя и ценить.

Отсутствие любви к себе находит отражение в качестве жизни, здоровья, отношениях с другими людьми и напрямую влияет на финансовый поток.

Мы работаем с этим глубоко и помогаем найти путь к себе, чтобы открыть и взрастить в себе это прекрасное чувство Любви.

И сейчас мы хотим помочь и вам обрести и навсегда укоренить любовь в себе.

Вы готовы стать на путь Любви к себе?

Если Да и Вы хотите продвинуться в этом направлении, заведите Дневник Любви к себе, поставьте в нем сегодняшнюю дату и оценку по 10 бальной шкале от 0 до 10 баллов на сколько Вы объективно сами оцениваете сейчас свое отношение к себе.

И далее пропишите минимум 10 пунктов тех занятий или действий, которые повышают или могут повысить вашу любовь к себе. И постоянно дополняйте потом этот список.

Например: 1) услышать или сказать самому себе комплимент, приятные слова, 2) погладить себя; 3) наградить себя подарком за удачно сделанное дело…и т.д.  Дела могут быть как менее, так и более значительные.

Начинайте хвалить себя как можно чаще, записывайте в дневник, отмечайте — что вы сделали хорошо, что у вас получилось. Чаще и говорите себе слова поддержки и ободрения:

— Я отлично с этим справлюсь,

— Я могу все сделать наилучшим образом, У меня все всегда получается очень хорошо,

— Я достигаю выдающихся результатов, 

— Я смогу достичь успеха и т.п..

Что необходимо делать еще?

Чаще всего лучше чувствовать и проявлять Любовь мешают внутренние блоки, зажимы, ограничения, программы, установки, что накопились годами.

Поэтому параллельно с внешними действиями по увеличению любви к себе, важна и ваша внутренняя работа – работа с телом, мыслями, образами и чувствами. Тогда эффект будет гарантирован.

Начать работать с собой, необходимо с освобождения от всего, что вам мешает жить счастливой и наполненной жизнью, и мы рекомендуем делать это с помощью нашей мощной тета-практики — Медитации обновления и глубинной трансформации жизни.

Выполняйте ее и оставьте нам свою обратную связь по изменениям в себе в комментариях:

Медитация Обновления и Глубинной Трансформации жизни

 https://www.youtube.com/watch?v=BcUpqYNS8RY

 Подпишитесь на наш канал YouTube и получайте от нас больше полезных видео-практик!

✍ Заведите Дневник Любви к себе, делайте задание и практику. Отмечайте изменения в себе и окружающем пространстве. Начинайте развивать и усиливать Любовь к себе уже сегодня.

И завтра мы продолжим с вами путь к развитию этого прекрасного чувства Любви к себе.  

Помните: Любить себя — это значит и постоянно работать над собой,

развиваться и совершенствоваться!

Дополнительные материалы по теме:

Практика освобождения от прошлого

Медитация Освобождение от страха

P.S. Помните, что помогая себе, вы помогаете другим. И это также работает и в обратную сторону – помогая другим, помогаете себе.  Мы будем благодарны вам, если вы оставите нам отзыв о наших материалах, поставите лайк и поделитесь информацией со своими друзьями. Будьте щедры, ставьте лайки и делитесь материалами со своими друзьями!