(голосов: 10, в среднем: 5,00 из 5)

Загрузка...

Сегодня для вас запись нашей Медитации из серии «Практики, меняющие Жизнь»  посвященной принятию себя и развитию в себе состояния ценности, достаточности и достойности иметь все лучшее, к чему вы стремитесь.

И в этой медитации вы пойдете вглубь себя для  исцеления внутреннего ребенка, что живет в вас.

Независимо от возраста, пола и статуса в Вас живет маленький ребенок, которому нужно ваше внимание, принятие, любовь и признание.

Ему важно Признание его ценности и значимости. Ему важно чувствовать Любовь.

У каждой женщины внутри живет маленькая девочка – маленькая принцесса, которой нужна ваша помощь, любовь и внимание…

У каждого мужчины – маленький мальчик – маленький принц, который также просит любви, заботы и тепла…

И самое главное, что Вам нужно сделать – принять в себе все, что Вы не признаете. Принять себя таким, какой Вы есть.

Принять каждую уникальную и неповторимую часть себя — своего маленького внутреннего ребенка во всех его проявлениях – страха, боли, обиды, разочарования…

Принять и полюбить. Ваш внутренний ребенок должен быть спокоен, что Вы не отвергнете его и не бросите в беде. Поэтому Вам важно показать ему, что все в порядке, Вы рядом и всегда будете его любить несмотря ни на что.

Разговор с внутренним ребенком – очень мощное средство исцеления обид, принятия себя, обретения понимания и любви к себе.

Это то, что поможет вам стать на путь обретения истинной связи с собой, обретения себя настоящего.

И в сегодняшней медитации Вы сможете поговорить с ним, чтобы наладить отношения. Попросите прощения, что не всегда уделяли ему достаточно внимания, выразите ему свою признательность, благодарность и любовь… Вы пройдете очищение и почувствуете облегчение, освободившись от обид, непонимания, боли, что тяготили Вас внутри возможно уже много лет…

Перед началом практики необходимо определиться с желаемым состоянием, которое Вы хотите приобрести на выходе и выразить намерение.

Например таким образом:

Я выражаю чистое намерение для моего наивысшего блага и блага всех живых существ, чтобы за время сегодняшней медитации я освободилась от болезненных переживаний прошлого, простила, отпустила и приняла себя, ощутила и осознала свою ценность и значимость, почувствовала любовь в себе. Приобрела состояние легкости, спокойствия, гармонии, внутренней силы и ценности. Такова моя воля. Благодарю.

И можно приступать к выполнению медитации.

Медитация для Принятия себя, увеличения самоДостаточности и Любви к себе. Серия «Практики, меняющие жизнь»

Полная версия практики Медитации

Запись самой Медитации принятия себя, самодостаточности и Любви к себе

Добавляйтесь в Skype-чат «Яркая Жизнь» для обратной связи с нами.

Чтобы получать новые Практики подписывайтесь на наш канал Youtube! 

По завершению Медитации обязательно поделитесь с нами своими ощущениями, переживаниями, образами и чувствами. Как изменилось ваше состояние сейчас.

И признайтесь себе в Любви! Скажите себе — «Я Люблю тебя!»!

Рекомендации по выполнению медитации:

Эту Медитацию можно практиковать на регулярной утром и/или вечером, чтобы сформировать в себе устойчивое состояние принятия и чувство любви к себе.

Используйте себе на Благо покой медитации, во время которого вы сможете восстановить триединство — Единство тела, ума и сердца!

✍ Наблюдайте за изменениями в своем состоянии и своей жизни и делитесь с нами обратной связью в комментариях и нашем Skype-чате «Яркая Жизнь».

P.S. Углубленно проработать состояние любви и принятия себя, убрать ограничения и блоки, что мешают жить счастливо, быть здоровым, любимым и достигать успеха можно на наших Консультациях по Технологии  Духовной Трансформации.

Записаться по специальному предложению для клиентов можно здесь:

►Консультация по Технологии  Духовной Трансформации

По всем вопросам по программе оставляйте вопрос в форме Обратная связь.

P.P.S. Записи прошедших ранее медитаций из серии «Практики, меняющие Жизнь»  доступны на нашем канале Youtube в отдельном плей-листе:

►Слушать Практики меняющие Жизнь на канале Youtube

Помните, что помогая себе, вы помогаете другим. И это также работает и в обратную сторону – помогая другим, помогаете себе.  Мы будем благодарны вам, если вы оставите нам отзыв о наших материалах, поставите лайк и поделитесь информацией со своими друзьями.

Будьте щедры, ставьте лайки и делитесь материалами со своими друзьями!