Откройте Сердце, прокачайте Энергию и начните МЕНЯТЬ свою ЖИЗНЬ

 

Хотите прямо сейчас сделать кое-что полезное для своего Сердца, прокачки Энергии и улучшения здоровья всего за 2 минуты?🙋⌛️

Тогда встаньте сейчас… Расслабьтесь и несильно сожмите  обе руки в кулаки.

Теперь начните легонько постукивать кулаками по груди около сердца, затем двигайтесь вправо и пройдитесь постукивающим массажем до края грудной клетки.

(далее…)

Читать далее »

Тест на уровень Энергии и Источники Энергии

derevya-v-shareСегодня мы подготовили для вас тест на определение уровня Жизненной Энергии. А после этого упражнение «Источник энергии», с помощью которого вы сможете время от времени взбодриться, почувствовать себя более свежими и наполниться энергией.

Определите сейчас свой уровень жизненной энергии по 10 бальной шкале (от 0 до 10 баллов), основываясь на своих внутренних ощущениях. Запишите эту цифру. А сейчас сделайте следующий тест:
(далее…)

Читать далее »

Мгновенный эффект! 20 минут чтобы освободиться от негатива и увеличить жизненную энергию

ptichka-v-ruke

Вы замечали, о чем вы думаете, что чувствуете и делаете, когда Вы устали, когда не хватает Энергии?

Когда мало сил и ничего не хочется делать, вы становитесь нервными, раздражительными, вспыльчивыми.

И еще часто эмоционально ранимыми — хочется себя пожалеть… А все вокруг, как вам кажется, так и норовят подлить масла в огонь.

(далее…)

Читать далее »