Как сохранять спокойствие и ясный ум в кризисных ситуациях?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

борьба за выживание

В последние дни получаем письма от клиентов – Как быть? Что делать в сложившейся ситуации кризиса в стране и в экономике? Куда бежать и что покупать?

Лучшей рекомендацией, которую мы можем дать — успокоиться и не паниковать. Не слушать негативные новости и негативных людей. И конечно не стоит скупать то, что Вам не нужно на самом деле, только чтобы сбросить обесценивающиеся деньги.

 То, на что Вы повлиять не можете, не должно руководить Вами.

Иначе Вы утратите способность ясно мыслить и плодотворно работать, ставить цели себе на благо и исполнять свои желания. А нужно ли Вам это? И сейчас перед Новым годом, когда нужно завершать дела и строить планы на будущее…и вообще в целом.

Хотите ли Вы, чтобы негативные мысли и эмоции управляли вашей жизнью?

Думаем, что нет.

Вам нужно быть собранными, сконцентрированными на важных для себя вещах, задачах, близких людях, своей семье и конечно быть уверенными в своих силах.

Поэтому сейчас  спокойно сядьте и сделайте серию простое дыхательное упражнение — глубоких вдохов и выдохов (7-10 раз),
расслабьтесь и успокойтесь. Прочувствуйте свое дыхание глубоко и полно и с каждым выдохом представляйте как все плохое, негативное — мысли, переживания, тревоги, страхи, волнения, беспокойство – все это покидает Вас…

А чтобы закрепить состояние внутреннего спокойствия и уверенности пройдите  нашу действенную 10 минутную практику:

Как обрести внутренний баланс и душевный комфорт за 10 минут?

Все будет хорошо и даже лучше. И все сложится самым наилучшим и наивысшим для Вас образом, вот увидите …приоритет

Не зря мудрые китайцы считают кризис возможностью. Это так и есть…Нужно только суметь увидеть эту возможность.

А для этого спокойствие и ясный ум – лучшее средство. Практикуйте во Благо!

На что настроите себя,  на что направите свои мысли и энергию, то и увидите в своей жизни — кризис или новые возможности!

Всех благ Вам! Мы все сильны духом и обязательно прорвемся!

Используйте себе на благо и будьте счастливы!

 

free_consult_site_banner3
comments powered by HyperComments
Спокойствие поможет найти решение | Яркая Жизнь
2016-01-26 13:33:47
[…] Раньше мы уже писали о том, Как сохранять спокойствие и ясный ум в кризисных ситуа… […]