Как преодолеть неуверенность в себе и повысить самооценку?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

что делать«Я – полное ничтожество. Таких, как я, нужно истреблять сразу после рождения. Ненавижу себя, эту кожу, эти волосы…». Эти слова вперемешку с рыданиями сыпались из уст героини фильма «Влюблен по собственному желанию», которая в 30 «с хвостиком» работала в библиотеке, жила с мамой и братом и давно похоронила надежды встретить своего мужчину.

А если присмотреться поближе, ни у кого язык не повернулся бы назвать ее непривлекательной. Да, немного макияжа не помешало бы. И огня в глазах. Но главное, уверенности!

Эта ситуация, вероятно, знакома большинству из нас. Идеальных людей ведь не бывает. И начинается: миловидные девушки считают себя дурнушками, а симпатичные и неглупые парни – неудачниками. В какой-то момент становится особенно тоскливо, хоть в петлю лезь: на работе повышение дают менее компетентным, но более изворотливым, недалекие «стервочки» удачно выскакивают замуж, а всякие «проныры» катаются, как сыр в масле…

Итак, что делать? Как же преодолеть неуверенность в себе и повысить самооценку?

Перестать себя  жалеть!

Конечно, вы самая несчастная на Земле. Особенно, по сравнению с голодающими детками Африки, пострадавшими во время войны и людьми с особыми потребностями (то бишь инвалидами) с рождения. Если у вас есть голова на плечах, все остальное уже не страшно. А в особо критические моменты вспомните об Оскаре Писториусе – греческом легкоатлете, у которого ампутированы две ноги ниже колена. Что, впрочем, не помешало ему стать неоднократным призером Паралимпийских игр и наравне со здоровыми атлетами участвовать в Играх ХХХ Олимпиады в Лондоне в 2012 году.

Придумать хобби!

Вся неуверенность берется оттого, что вы не чувствуете себя лучшим в каком-то деле. Но это не так! Любой человек в чем-то талантлив. Вспомните, что Вы любили делать в детстве. Например, вы любили и хорошо вышивали крестиком. А сейчас на этом можно неплохо заработать.

И чем необычнее будет ваше хобби, тем больше шансов стать известным в определенном кругу. И, тем самым, завоевать уважение.

Бросать себе вызов!

Многие известные люди признаются, что наиболее весомым стимулом для достижения успеха была собственная … неуверенность. Например, украинская светская львица и телеведущая Светлана Вольнова вспоминает, что всегда панически боялась выходить на сцену и выступать перед большой аудиторией. Боролась она с этим своеобразно – клин клином вышибала. И довольно успешно, между прочим.

У меня есть подобная личная история о преодолении неуверенности в себе и брошенном вызове.

А какой Вызов вдохновляет Вас? И какой вызов Вы бросите себе прямо сегодня?

Наплевать на мнение окружающих! Просто брать и делать! берись и делай

Мы с детства пытаемся кому-то понравиться: воспитателям в детском саду, учителям в школе, ровесникам, начальству, знакомым. Зачем? Вы ведь не сто долларов, чтобы нравиться всем без исключения. А завистников полно везде. Поэтому, кроме мнения членов семьи и лучших друзей, не слушайте никого – правды все равно не услышите.

Доверяйте себе и своей интуиции и стремитесь к своим целям!

Вы думаете добился бы своих целей и миллионов Ричард Бренсон, если бы слушал кого-то, кто говорил бы ему, что  невозможно сделать то, что он задумал — касается ли это организации полетов в космос или открытия нового направления бизнеса . Он сказа бы просто: «К черту все! Берись и Делай!».

Скачайте его вдохновляющую книгу!

Развиваться!

Старайтесь каждый день сделать что-то такое, чего раньше не осмеливались. Первой заговорить с незнакомым человеком, принять участие в массовом мероприятии, выступить на презентации, спеть в караоке – вариантов множество. И полезный опыт приобретете, и повеселитесь, и обратите на себя внимание. А внимание как Вы знаете – это обращенная к Вам Энергия, которая подкачивает и усиливает Вас. Так что тут тройная выгода получается.

Чего сидим? Вперед, за дело!

P.S. Вспомните и составьте список  как  минимум из 10 таких вызовов, что стояли перед Вами в жизни и которые Вы успешно преодолели. Поделитесь с нами в комментариях. И пусть этот список ваших преодолений – список ваших Побед всегда находится у Вас перед глазами. Вы можете вносить в него дополнения по мере решения Вами своих новых задач. Это будет Ваш источник вдохновения на новые действия в вашей жизни!

Успехов Вам, Энергии и Вдохновения!

уверенность в себе

comments powered by HyperComments
Уверенность в себе придает осознание…ты нужен Миру таким, какой ты есть! | Яркая Жизнь
2014-07-17 23:09:59
[…] мы говорили о том как преодолеть неуверенность в себе и повысить […]
Как укреплять свою Веру? 2 направления развития | Яркая Жизнь
2016-04-18 22:39:03
[…] […]