Засвети свое Солнышко!

 7_2014.09.09_22-32-40

Если Вы задумывались о том, почему ваши желания не исполняются или исполняются не так — не в том объеме, качестве или скорости, как бы Вам хотелось, Вам вероятно будет интересно узнать важный принцип для материализации своих желаний.

Этот принцип является ключевым звеном в процессе загадывания и материализации желаний… 

(далее…)

Читать далее »

Практика «Принятие и осознание себя»

приятное расслабление

Данную практику лучше выполнять, когда Вас никто не побеспокоит и у Вас есть около получаса, чтобы побыть наедине с собой и своим телом. Во время ее лучше не отвлекаться и не прерывать ее выполнение.

Лучше всего делать ее в полумраке. Одежда – легкая и свободная.  Желательно делать практику в одно и тоже время утром или вечером перед сном, на пустой желудок или через 2 часа после еды. Устройтесь поудобнее, чтобы вам ничего не мешало, во время занятий не двигайтесь. Практика выполняется лежа на спине с лежащими свободно руками и ногами (поза шавасана). Руки открыты ладонями вверх, носки слегка развернуты в стороны.

(далее…)

Читать далее »

Медитация «Волшебный источник силы»

в потоке света

Мы ежедневно теряем большое количество энергии. И особенно, если часто расстраиваемся, переживаем, испытываем стресс, злость, внутреннее беспокойство, напряжение, не находимся «здесь и сейчас», общаемся с неприятными для нас людьми. Кроме того, недостаток общения с природой, нехватка положительных эмоций, отсутствие физической активности приводит к застою энергии в нашем организме.

(далее…)

Читать далее »