Как не сдаваться на пути к своим целям?

ожидания и рельность«…Я загораюсь чем-то и начинаю двигаться в этом направлении, но через некоторое время — когда 1 неделя, когда и месяц, чувствую, что потерял темп и настрой на результат. Мне все сложнее заставить себя делать то, что я собирался делать… Находится множество причин и отговорок почему это нельзя сделать именно сейчас, как я себе ранее запланировал… И постепенно весь запал сходит на нет и я снова втягиваюсь в привычную жизнь. Так было и когда собирался начать бегать по утрам — меня хватило на 2 недели, потом начал мешать холод и трудно стало вставать из кровати. Так было, когда решил начать свое дело. Нет, я вроде и устоял перед первыми трудностями, но не смог долго удержаться на плаву и забросил все  через 3 месяца…Так выходит часто — мне словно все время чего-то не хватает – решимости ли, стойкого интереса к тому чем занялся, толчка или волшебного «пенделя», или чего еще  не пойму…» (Выдержка из письма одного клиента)

(далее…)

Читать далее »

С чего нужно начинать изменения в жизни?

грусть

У нас часто спрашивают: С чего нужно и лучше будет начинать изменения в жизни?

Наш ответ — с того, чтобы поднять уровень энергии, пополнить запасы жизненных сил.

Мы проверили это на себе и уверены, что никакие изменения в жизни без этого невозможны. Мы часто рассказываем об этом на своих практических занятиях, в курсах и статьях на сайте…

(далее…)

Читать далее »

Как сохранять мотивацию и стремительно достигать своих целей

усталостьЗа окном сегодня льет дождь и немного грустно от того, что уже четко понимаешь, что кончилось не только лето… Скорее всего с этим дождем уйдет также и осеннее тепло.

Ощущая грусть мы можем периодически впадать в лень и бездействие… Конечно, иногда такое состояние тоже необходимо, чтобы восстановить свои силы и двигаться дальше. Как же можно всегда сохранять мотивацию и стремительно достигать своих целей?

(далее…)

Читать далее »

Как достичь мгновенных изменений в себе и своей жизни?

уединение закатВ прошлом выпуске мы говорили о том, что если Вас сейчас не устраивает что-то в своей жизни – значит виной тому ваши собственные убеждения – то, во что Вы верите. Если Вы не читали этот выпуск и не составили свой список – смотрите и выполняйте здесь.

Мы писали о том, что изменить то, что не устраивает в жизни, можно, если изменить то, во что Вы верите. А изменить это можно быстро. Как же это сделать?

(далее…)

Читать далее »

Ресурсный принцип решения проблем

решение проблемСуществует отличная фраза, которая верна практически для всех случаев в жизни – «Решай проблемы по мере их поступления». Действительно, когда перед Вами возникает проблема, не нужно сразу опускать руки и говорить себе: «Все пропало!». Остановитесь, успокойтесь, сделайте глубокий вдох-выход и приступайте к поиску решений…
(далее…)

Читать далее »

Как быстро повысить свой жизненный тонус, обрести уверенность и внутренний баланс?

4_elementsСейчас в связи с началом осени и нового учебного года нам важно и нужно мобилизоваться, чтобы после лета войти в ресурсное состояние.

 Предлагаем Вам сегодня комплекс небольших полезных упражнений, которые Вы можете делать как по отдельности, так и вместе для приведения себя в рабочее состояние, активизации своей жизненной энергии, увеличения уверенности в себе, восстановления внутреннего баланса и равновесия.

(далее…)

Читать далее »

♫ ♫ ♫ Как в тишине услышать…удивительную мелодию своей жизни?! ♫ ♫ ♫

сыграйте мелодию жизни...

Сегодня мы хотели бы поговорить с вами о … тишине. О том, чем она может быть полезна нам, что мы можем извлечь из нее для себя, своей жизни…Как она может помочь нам внести Радость в свою жизнь?

Что мы можем получить, слушая себя и слушая тишину? И когда бывает нужно и полезно просто помолчать?  И как Вы можете в тишине услышать удивительную мелодию своей жизни…

(далее…)

Читать далее »

Можно ли влиять на свою Судьбу?

ключ к успехуЧто такое судьба? Можно ли изменить свою судьбу? Можно ли влиять на нее и каким образом?

Эти вопросы волнуют нас наверно с того момента, когда мы впервые начинаем задумываться о своей жизни на земле…

Для нас судьба означает конечную цель и смысл пребывания на Земле каждого из нас.

Судьба – это не внешняя сила, а нечто заложенное внутри Вас. Это ваша свобода, ваш огромный потенциал, высшая воображаемая сила, которая только и ждет, чтобы Вы пустили ее в ход.

(далее…)

Читать далее »

Выпустите лучшие Чувства из прекрасного графина своей Души!

обида женскаяНаши блоки, страхи, обиды,  негативные чувства сопровождают нас всегда и  везде…

Природа так распорядилась, чтобы мы, благодаря им, знали что хорошо для нас, а что может быть опасным.

И у нас существует распространенная традиция скрывать свои чувства…Знакомо Вам это?

Мы скрываем свои страхи, обиды, негативные мысли…А эти подавленные чувства мешают нам жить спокойно и расслаблено доверяя себя, слушая себя и мешают нам доверять другим людям и миру…

(далее…)

Читать далее »