4 Шага чтобы развить новую модель мышления для повышения качества жизни💯

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 5, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Тема позитивного мышления очень популярна последние годы. Доказано исследованиями, что позитивное мышление помогает улучшить состояние здоровья, снизить уровень стресса, вероятности болезней и депрессий, и в целом помогает жить дольше, успешнее и счастливее.

Почему так происходит

Ваше Подсознание берет на веру все, что вы в него впускаете, независимо от того позитивное это или негативное. И начинает это реализовывать✔️.

Если вы об этом постоянно думаете или говорите – это важно для вас. И подсознание верит этому,  независимо от того в плюс это идет или в минус. 

 

💡Важная задача на каждый день — насыщать свое подсознание позитивными установками🧠. Так формируется позитивный склад ума 😇.

Да, поначалу это может показаться нелегкой задачей.

Как начать думать позитивно, если все вокруг отражает вам обратное?

Мир не так хорош, люди не добры и так далее…

Хорошая новость в том, что этому можно научиться. Это такой же навык, как чистить зубы утром, ездить на велосипеде, или любой другой.

 

С чего начать, чтобы развить позитивную модель мышления?🤔

4 Шага чтобы развить позитивную модель мышления:

  1. Наблюдайте за собой – своими мыслями, словами, эмоциями, состоянием.

Постоянный внутренний диалог приводит к снижение самооценки, беспокойству и тревоге.

Вы можете говорить себе – Я недостаточно хорош(а), Я недостойна(ин), у меня нет денег, времени, возможностей и тп.(добавьте свое)📑.

Наблюдение за мыслями – освобождает ваше внутреннее пространство от мыслей💭. И вы получаете возможность выбирать какие мысли будут в вашей голове.  Да,  и важна постоянная тренировка и ваше внимание к этому.   

 

  1. Формируйте новые позитивные установки🤗.

Запишите для себя те утверждения, которые будут помогать вам продвигаться к желаемым целям. Например, у меня все получается легко, я все могу, я знаю как достичь большего, я легко привлекаю к себе достаток и изобилие и тп.

Проговаривайте установки, что создадите для себя в течение дня, чтобы вытеснять старый образ мыслей. Особенно хорошо это делать утром после пробуждения и вечером перед сном. В это время ваше подсознание максимально восприимчиво к подобным загрузкам.

В быстрой загрузке в себя позитивных программ вам поможет наша Авторская Практика меняющая жизнь🙋.

Получите Авторскую практику здесь >>>

 

  1. Очищайте свое сознание на регулярной основе🔥.

Убирая негатив, ограничивающие программы, эмоциональные переживания – вы даете возможность проявиться новому в своей жизни.

Вы помогаете проявиться новым программам и позитивным установкам своего мышления, что будут продвигать вас в желаемом направлении.  

В очистке своего внутреннего диалога, негативных программ и сценариев вам поможет наша Авторская Практика меняющая жизнь — Медитация Обновления для снятия стресса, негатива и наполнения энергией.

Получите Практику меняющую жизнь здесь >>>

 

  1. Практикуйте Медитации для погружения в себя каждый день.

Это помогает успокоить ум, снять стресс, тревоги и переживания, убрать негатив, обрести веру в лучшее и увеличить уровень энергии.

Как показывают исследования — даже 10 минут в день, выделяемые на Медитацию, помогут вам улучшить свое здоровье, снизить стресс и изменить негативные программы своего мышления🧘.

Эту задачу полностью решает наша Базовая Практика очищения и обновления, которую уже используют тысячи людей для ежедневной практики:

🙋 Чтобы получить Авторскую Практику меняющую жизнь кликайте здесь👇

Елена: «…Я уже и не помню, когда такое чувствовала:) и настроение на зарядку появилось даже)) захотелось что-то делать, жить.. Это очень здорово) я очень рада, что нашла именно Вас. Теперь внесу эту медитацию в свой ежедневный график и я уверена, что все будет только лучше и лучше.»

P.S. Наша задача – помочь вам жить радостно, интересно, наполненно и ярко!

Используя наши материалы и практики вы развиваетесь и постоянно улучшаете качество своей жизни🌈🤗.

Будьте щедры, ставьте лайки и делитесь материалами со своими друзьями!

 

free_consult_site_banner3
comments powered by HyperComments