☼ УДЕЛИТЕ ВРЕМЯ СЕБЕ!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

цветной лимонВам кажется, что жизнь утратила яркие краски, стала скучной и серой, замучили проблемы с финансами, в отношениях, в семье, на работе…

Так хочется больше новых ярких впечатлений, больше радости, улыбок внести в свою жизнь! Больше любви и приятных мгновений! Почувствовать вкус побед и новых достижений!

Возможно, ли это получить прямо сейчас и не прикладывая больших усилий и финансовых вложений? Можно ли влиять на здоровье, отношения, события, которые с вами происходят?

Конечно, ДА!  Вы можете повлиять на ваше самоощущение, здоровье, отношения и все что с вами происходит!

И отличным способом может быть – сделать ПАУЗУ и ПЕРЕЗАГРУЗКУ. Освободиться на время от гнетущих мыслей, сотни «важных» дел, которые вы себе придумываете или находите все время.

И просто выделить время для себя! ДА, для себя – вы не ослышались… Это самое важное, что вы можете сделать не откладывая это в «долгий ящик»… И вы сможете сами убедиться, как это позитивно повлияет на вашу жизнь. И хорошо, что сейчас выходные – на это вам легче будет найти время.

Прямо сегодня сделайте что-то для себя – порадуйте чем-то! Купите то,  что давно хотели купить, сходите туда, куда давно хотели сходить, проведите время так, как вам хочется! Займитесь тем, что вас увлекает и нравится делать но постоянно не хватает времени (фотография, рисование, пение, чтение, прогулки, встречи с друзьями…). Проведите время с любимыми людьми, поиграйте с детьми. Наконец просто устройте день просмотра любимых фильмов.  Или сделайте себе СПА день (для себя или можно вовлечь вашу семью в это) – примите ванну с травами, сделайте себе масочки, потом можно сделать самомассаж – погладьте себя, легонько похлопайте по всем частям тела, это подарит вам приятные ощущения и придаст вам энергии.  Можете вместе с любимыми устроить массажную вечеринку, делая друг приятно (даже если не умеете делать массаж, просто поглаживания очень расслабляют и дарят массу приятных ощущений).

Вариантов может быть очень  много – просто сделайте то, что приносит радость и удовольствие именно вам! И пусть это будет только один выходной день или какая –то его часть, но вы проведете ее именно так, как хотите. Позвольте себе это! И ваши близкие люди поймут и оценят это тоже!  Вы будете довольны и счастливы и будете распространять это настроение вокруг себя!

Ведь именно из таких радостных мгновений и строится наша счастливая  жизнь!

И это все дает нам ресурс для изменений, для новых действий, новых достижений и лучшей счастливой  жизни!

Радости и любви вам!

Будьте счастливы!

free_consult_site_banner3
comments powered by HyperComments